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酸枣仁治疗失眠28个偏方

来源:www.motorenbau.net 时间:2024-06-10 08:38:35 作者:仅有偏方网 浏览: [手机版]

  失眠是一种常见的睡眠障碍,影响人的健康和活质量原文www.motorenbau.net。酸枣仁是一种传统的中药材,具有安神、止咳、润肺等功效,被广用于治疗失眠。本文介绍酸枣仁治疗失眠的28个偏方

酸枣仁治疗失眠28个偏方(1)

1. 酸枣仁

  酸枣仁研成粉末,加米粉中煮成粥,每天早晚各食用一次。

2. 酸枣仁蜜汁

  酸枣仁研成粉末,加蜂蜜中搅,每天早晚各食用一次。

3. 酸枣仁糖膏

酸枣仁研成粉末,加白糖中煮成糖膏,每天早晚各食用一次。

4. 酸枣仁熬鸡蛋

  酸枣仁研成粉末,加一个鸡蛋中煮熟,每天早晨空腹食用dDV

酸枣仁治疗失眠28个偏方(2)

5. 酸枣仁熬牛

酸枣仁研成粉末,加中煮熟,每天晚上睡前饮用。

6. 酸枣仁熬粥

  酸枣仁研成粉末,加米粉中煮成粥,每天晚上睡前食用。

7. 酸枣仁煮茶

  酸枣仁放中,加开水,泡制成酸枣仁茶,每天早晚各饮用一次。

酸枣仁治疗失眠28个偏方(3)

8. 酸枣仁煮粥

  酸枣仁放锅中,加米粉和水煮成粥,每天晚上睡前食用。

9. 酸枣仁煮汤

酸枣仁放锅中,加瘦肉和水煮成汤,每天早晚各饮用一次。

  10. 酸枣仁煮鸡肉

  酸枣仁放锅中,加鸡肉和水煮成汤,每天早晚各食用一次仅~有~偏~方~网

  11. 酸枣仁煮豆腐

  酸枣仁放锅中,加豆腐和水煮成汤,每天晚上睡前食用。

12. 酸枣仁煮面条

酸枣仁放锅中,加面条和水煮成汤,每天晚上睡前食用。

13. 酸枣仁煮鱼

  酸枣仁放锅中,加鱼和水煮成汤,每天早晚各食用一次。

  14. 酸枣仁煮鸽子

酸枣仁放锅中,加鸽子和水煮成汤,每天早晚各食用一次。

  15. 酸枣仁煮猪蹄

  酸枣仁放锅中,加猪蹄和水煮成汤,每天早晚各食用一次。

  16. 酸枣仁煮红枣

酸枣仁和红枣放锅中,加水煮成汤,每天早晚各饮用一次仅 有 偏 方 网

  17. 酸枣仁煮枸杞

酸枣仁和枸杞放锅中,加水煮成汤,每天早晚各饮用一次。

  18. 酸枣仁煮桂圆

  酸枣仁和桂圆放锅中,加水煮成汤,每天早晚各饮用一次。

  19. 酸枣仁煮菊花

酸枣仁和菊花放锅中,加水煮成汤,每天早晚各饮用一次。

  20. 酸枣仁煮莲子

  酸枣仁和莲子放锅中,加水煮成汤,每天早晚各饮用一次。

  21. 酸枣仁煮百合

  酸枣仁和百合放锅中,加水煮成汤,每天早晚各饮用一次。

  22. 酸枣仁煮芡实

酸枣仁和芡实放锅中,加水煮成汤,每天早晚各饮用一次www.motorenbau.net

23. 酸枣仁煮山药

  酸枣仁和山药放锅中,加水煮成汤,每天早晚各饮用一次。

  24. 酸枣仁煮五味子

  酸枣仁和五味子放锅中,加水煮成汤,每天早晚各饮用一次。

  25. 酸枣仁煮龙眼

  酸枣仁和龙眼放锅中,加水煮成汤,每天早晚各饮用一次。

  26. 酸枣仁煮糯米

酸枣仁和糯米放锅中,加水煮成汤,每天晚上睡前食用。

27. 酸枣仁煮黑米

  酸枣仁和黑米放锅中,加水煮成汤,每天晚上睡前食用。

28. 酸枣仁煮红豆

酸枣仁和红豆放锅中,加水煮成汤,每天晚上睡前食用仅有偏方网www.motorenbau.net

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